夏天即將來到
炎熱的天氣總是忍不住想吹冷氣、吃冰品
不過你知道嗎？
大病小病可能就是從這些寒氣所引起的～
今天就來分享3種寒氣來源！
第一種： 闖進來的寒氣
冬天的寒流、夏天的冷氣
盛夏許多莫名怪症
多與不自然的冷氣有關
第二種：吃進來的寒氣（吃冰或是冰冷的食物）
人體運作最佳溫度為37度
吃冰讓身體耗能量
來維持體溫
容易引發疾病
第三種：自己製造的寒氣（情緒、壓力）
一股沒處抒發的悶氣
會讓脈衝滯礙難行
意識底層的憤怒
會在體內阻礙氣場流通
形成實質的癌瘤
讀書心得
以上的3種寒氣，影響我們最多的是～
自己所製造的寒氣，也就是情緒及壓力
所以保持好心情很重要！
另外最近夏天即將來臨
少吃冰、少吹冷氣
能幫助我們維持身體健康
排寒做得好，健康沒煩惱
祝大家天天都有好心情！